Excès de soleil, ça chauffe pour notre peau !

édité le 2/10/2008, mis à jour le 1/9/2010 par La rédaction de Bonjour-docteur

On le recherche, on l’apprécie, mais on en abuse parfois : le soleil, c’est notre meilleur ami et notre pire ennemi. Pour éviter insolations ou cancer, de simples précautions suffisent, même si les crèmes solaires sont parfois moins efficaces qu’on ne le pense. Pourquoi ? La réponse dans ce dossier.

Sommaire

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• Voir le dossier complet
• Le coupable : les UV
• La peau réagit
• Le cancer de la peau
• Bien se protéger
• Les fausses promesses des pilules autobronzantes
• En savoir plus

 

Bien se protéger

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Les crèmes solaires sont-elles aussi efficaces que ce qu’elles prétendent ?

Quand on veut quand même s'exposer, une des meilleures protections à notre disposition est la crème solaire. Une bonne crème doit avoir un filtre UVA et un filtre UVB, c'est ce qu'exige la réglementation européenne.

Et pour être bien protégé, choisissez le bon indice de protection en fonction de l'apparence de votre peau, claire ou foncée. C'est ce qu'on appelle le phénotype. Plus votre peau est claire, plus l'indice de protection doit être fort.

Mais attention, aucune crème ne protège totalement. D'ailleurs, la mention écran total a disparu des tubes de crème solaire. Pour vous guider, sachez qu'en dessous d'un indice 20, on ne peut pas considérer qu'une crème protège. L'indice 50+ reste indispensable pour les enfants et les personnes à peau claire.

Evitez également de vous exposer pendant les heures de la journée où le soleil est le plus haut, entre 12 h et 17 h.

 

Les fausses promesses des pilules autobronzantes >>

<< Le cancer de la peau

Mots clés

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Mélanome malin Cancer de la peau Epiderme Peau Grain de beauté Chirurgie Grain de beauté anormal Tumeur noire Tache brun foncé Tache polychrome Naevus Beauté Cancer Chirurgie Chimiothérapie Immunothérapie Interféron Interleukine Biopsie

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